lunes, 22 de marzo de 2010

Autoconocimiento- Parte II

Un poco retrasada, vuelvo al blog, después de haber estado explorando las riquezas de la naturaleza. el fin de semana.
Seguimos conversando sobre el autoconocimiento, el camino inicial hacia la felicidad.


No basta con conocernos, sino que es imprescindible querernos como somos. En tal sentido, es importante que uno mismo sea su mejor amigo. Leamos el siguiente texto:


 La palabra amigo viene de la suma de tres monosílabos: a - me - cum...
Ya que estoy conmigo desde el principio y nadie sabe más de mí que yo (nadie, si siquiera mi terapeuta), qué bueno sería ser un buen amigo de mí mismo, estar al lado mío haciendo y pensando en lo mejor para mí.
Querer hacer de mí algo diferente de lo que soy no es el camino de saberse, es el camino de cambiarse...intentar cambiarse no construye, es el camino equivocado, es un desvío, es una pérdida del rumbo.
El camino de saberse empieza en aceptar que soy este que soy, y trabajar partiendo de lo que voy descubriendo para ver qué voy a hacer conmigo, para ver cómo hago para ser mejor yo mismo, si es que me gusta ser mejor, pero sabiendo que está bien ser como soy, y en todo  caso, estará mejor si puedo asistir a ese cambio.

A veces el cambio es explorar una ruta que nadie antes ha recorrido. (J. Bucay)

¿Somos nuestros amigos?
¿Sabemos quiénes somos ?
¿Aceptamos quiénes somos?


Yo soy tu amiga fiel


sábado, 13 de marzo de 2010

Autoconocimiento - Parte I

Llegar al autoconocimiento es crucial, indispensable, no es fácil en contextos que nos despersonalizan, nos masifican, nos ven como uno (a) más...No somos cifras! Somos realmente originales, no copias.

El autoconocimiento permite la autodependencia y éste es el primer paso hacia la felicidad.

Comparto unos textos de Jorge Bucay ( uno de mis favoritos) que me ayudaron a fortalecer estas ideas:

No es que uno tenga un cuerpo, sino que uno es un cuerpo.
No es que uno tenga emociones, sino que uno es las emociones que siente.
No es que uno tenga una manera de pensar, sino que uno es su manera de pensar.
En definitiva, que cada uno de nosotros es sus pensamientos, sus sentimientos, su propio cuerpo y es, al mismo timepo, algo más: su esencia.

...
Si pretendo saberme, debo empezar por mirarme con una mirada ingenua.
Sin prejuicios, sin partir de ningún preconcepto de cómo debería yo ser.
Nunca podré saberme si me busco desde la mirada crítica.

Somos originales, soy original, amo serlo, siempre!

Bailemos para celebrarlo!



Sobre mí: 
Recuerdo que me decían Betty Boop por el parecido físico,
y , ahora, que repaso esa imagen, noto los ojos más que antes, así los tenía y los tengo a veces. La imagen externa es complementaria de la interna; antes no se reconocían entre sí (el alma no se percataba de lo que el cuerpo  transmitía)...ahora se encuentran, a veces de manera mágica y cuando lo hacen, bailan!

sábado, 6 de marzo de 2010

Alguna vez un abrazo roto

Hoy fue a ver Los abrazos rotos, de Almodóvar.
Desde el inicio, provocadora, icónica, el amor a la imagen, al movimiento como el de la vida.
Me pareció romántica y realista a la vez, con menos furia o intensidad que otras del guionista y director citado, pero no menos bella ni artísticamente conmovedora, aunque se lea redundante.


http://www.youtube.com/watch?v=kJGjlZg6GOQ


Me inspiró estas líneas poéticas que quiero compartir:


Gracias por los vientos,
por los cielos y los aires,
por los retazos
y las piezas completas;
por las luces
que brillan y se apagan...
por las blancas y
amarillas...
por la vida,
por el movimiento en el pavimento
y la música en mis oídos.
Por la velocidad y la fuerza,
por el estornudo aguantado, quieto...
las ganas revueltas,
el llanto resistido...
por la risa en la oscuridad y el
lapicero sin miedo.
Por los dìas y los suspiros
de amor,
de esperanza del mañana
de la vida
inagotable
que reirá y revoloteará
sin amarguras,


extasiada de tanta
dicha
para mì y para
todos.
Gracias mi Vida,
gracias
mi Dios
sin dios,
mi vida sin días
y amor.

Patricia Osorio Dominguez, Perú